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想搭著 莫名其妙的瘦下來 的順風車

來個不需要太過努力就能變瘦的 無壓力減肥法

【剛開始的決心最重要!!即使辛苦只要認為不能失敗而持續下去,總有成功的一天】

 

    三餐正常吃(偶而晚餐可以不吃)+不買零食飲料+下班走到台北車站搭車

 

美麗之道在於堅持!!加油

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    momo 大金主 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()